Besparelsesberegner for ædruelighed

Start med dit bedste ugentlige overslag. Medtag alkohol eller andre stoffer samt regelmæssige relaterede udgifter såsom transport, leveringsgebyrer eller aftener i byen. Du kan vende tilbage og justere beløbet, når du har et klarere billede.

Et tydeligt formål kan gøre fremskridtene mere håndgribelige. Du kan opbygge en nødopsparing, nedbringe gæld, støtte en ny hobby eller spare op til noget meningsfuldt. Nogle overfører deres anslåede ugentlige besparelse til en separat konto, så de kan se den vokse.

Tallene er estimater, der beregnes ud fra de ædru dage og det tidligere ugentlige forbrug, du angiver. De faktiske besparelser kan variere, når priser og vaner ændrer sig, men beregneren giver et nyttigt billede af den økonomiske betydning af din recovery.

Prøv at knytte tallet til det, det repræsenterer: større stabilitet, nye oplevelser og mere frihed til at vælge, hvordan du bruger dine penge. Fejr økonomiske fremskridt sammen med dine ædru milepæle i stedet for at betragte dem som det eneste mål for recovery.

Nej. Beregningen sker i din browser, og de tal, du indtaster, bliver ikke sendt eller gemt af denne beregner. Hvis du vil følge dine fremskridt over tid, kan du registrere dem privat i Sober Today-appen.

Divider dit sædvanlige månedlige forbrug med 4,33 for at få et omtrentligt ugentligt beløb. For eksempel svarer et månedligt forbrug på $200 til cirka $46.19 om ugen. Et overslag er fuldt tilstrækkeligt til at forstå den overordnede betydning.