DEINE RECOVERY. EIN TAG NACH DEM ANDEREN.

Jeder nüchterne Tag ist
es wert, gefeiert zu werden.

Verfolge deine nüchterne Zeit, feiere bedeutungsvolle Meilensteine und bleibe motiviert – mit einem privaten Begleiter, der dich auf jedem Schritt deines Weges unterstützt.

Privat, unterstützend und für echte Recovery entwickelt

Sober Today App mit Anzeige des Nüchternheitsfortschritts

Für echte Recovery entwickelt

Alles, was du heute brauchst

Einfache, durchdachte Tools, die dir helfen, fokussiert zu bleiben, deinen Fortschritt zu verstehen und weiterzugehen.

Erinnere dich, warum du angefangen hast

Halte deine Gründe für die Nüchternheit fest und kehre zu ihnen zurück, wann immer du etwas zusätzliche Stärke brauchst.

Unterstützung für jeden Tag

Finde praktische Recovery-Tools, tägliche Orientierung und Ermutigung, die dich genau dort abholt, wo du gerade bist.

Sieh, wie weit du gekommen bist

Feiere nüchterne Zeit, persönliche Meilensteine und die kleinen täglichen Erfolge, die nachhaltige Veränderung schaffen.

Echte Tools. Echter Fortschritt.

Wie helfen wir Menschen, ihre Abhängigkeiten zu überwinden?

Seit 2017 hilft Sober Today Menschen dabei, tägliche Absichten in bedeutungsvollen, nachhaltigen Fortschritt zu verwandeln.

2M+

Downloads unserer Recovery-Apps

50,000+

Bewertungen aus unserer Community

15

Abhängigkeiten, die du verfolgen kannst

13+

Jahre, in denen wir Menschen helfen weiterzukommen

Die dargestellten Zahlen gelten für die Recovery-App-Familie von iByte Apps.

ECHTE GESCHICHTEN. ECHTER FORTSCHRITT.

Geschätzt von Menschen in Recovery

Kleine tägliche Erinnerungen, bedeutungsvolle Meilensteine und Unterstützung, die dich begleitet.

Eine einfache, übersichtliche App, die die Jahre, Monate, Tage, Stunden, Minuten und Sekunden deiner Nüchternheit anzeigt – zusammen mit der Anzahl der nicht konsumierten Einheiten und dem gesparten Geld. Sie zeigt außerdem eine AA-ähnliche Münze mit deinen Jahren der Nüchternheit und enthält ein tägliches Zitat. Tolle App!

Grant
Sober Today Nutzer:in

Eine praktische kleine App, die nicht nur deinen Fortschritt in der Nüchternheit zeigt, sondern auch das Big Book und andere hilfreiche Informationen direkt griffbereit hält. Du bist bei einer Big-Book-Studiengruppe, hast aber dein Buch vergessen? Dein Handy hast du wahrscheinlich nicht vergessen – öffne einfach die App und du bist bestens vorbereitet!

Christine
Sober Today Nutzer:in

Ich mag diese App wirklich sehr. Sie rückt die Dinge ins Verhältnis, weil ich sehen kann, wie viel Geld ich durch das Nichttrinken gespart habe und wie viele Einheiten ich meinem Körper erspart habe. Sie erfasst jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde, in der ich nüchtern bin.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Diese App gibt mir jeden Tag ein neues Wort und einen Gedanken für den Tag. Sie unterstützt meine Recovery, wann immer ich sie öffne, indem sie meine nüchterne Zeit und den Geldbetrag anzeigt, den ich gespart habe, weil ich meiner Sucht nicht nachgegeben habe.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Ich kann diese App gar nicht genug empfehlen! Ich liebe es, jeden Morgen ein inspirierendes Zitat zu erhalten, und der Countdown bis zu meiner nächsten Münze hilft mir, nicht zu trinken. Meine Erfahrungen mit der App sind durchweg positiv – keine Fehler, einfach ein wirklich nützliches Recovery-Tool.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Dies ist ein großartiges Werkzeug für Menschen mit Alkoholabhängigkeit. Es enthält Gebete und das Big Book und ist voller Gottes Güte. Es führt eine aktuelle Zählung der nüchternen Zeit, bis auf die Sekunde genau. Wenn du aktuelle Statistiken und Unterstützung aus dem Big Book brauchst, wirst du nicht enttäuscht sein.

Michael
Sober Today Nutzer:in

Es hat sehr lange gedauert, bis ich nüchtern wurde, weil ich immer wieder gefallen bin und wieder aufstehen musste. Ich arbeite weiterhin hart daran, aber dies ist ein tolles Werkzeug, das mir hilft, meine Recovery zu begleiten. Ich bin den Macher:innen dieser wunderbaren Nüchternheits-App sehr dankbar. Jede Person in Recovery würde von ihrer Nutzung profitieren.

Leonid
Sober Today Nutzer:in

Praktisch und motivierend, mit sekundengenauer Erfassung des gesparten Geldes und des Alkohols, den du deinem Körper ersparst. Update nach mehr als sieben Jahren Nüchternheit: Ich würde diese App allen empfehlen, die versuchen, nüchtern zu bleiben. Bei mir hat sie auf jeden Fall funktioniert.

Fluffy
Sober Today Nutzer:in

Ich liebe diese App, weil sie jeden Tag zählt, an dem ich nüchtern bin, und mir außerdem ausgezeichnetes Lesematerial für die Recovery bietet. Sie ist einfach, ermutigend und immer da, wenn ich etwas zusätzliche Motivation brauche.

Cecilia
Sober Today Nutzer:in

Eine einfache, übersichtliche App, die die Jahre, Monate, Tage, Stunden, Minuten und Sekunden deiner Nüchternheit anzeigt – zusammen mit der Anzahl der nicht konsumierten Einheiten und dem gesparten Geld. Sie zeigt außerdem eine AA-ähnliche Münze mit deinen Jahren der Nüchternheit und enthält ein tägliches Zitat. Tolle App!

Grant
Sober Today Nutzer:in

Eine praktische kleine App, die nicht nur deinen Fortschritt in der Nüchternheit zeigt, sondern auch das Big Book und andere hilfreiche Informationen direkt griffbereit hält. Du bist bei einer Big-Book-Studiengruppe, hast aber dein Buch vergessen? Dein Handy hast du wahrscheinlich nicht vergessen – öffne einfach die App und du bist bestens vorbereitet!

Christine
Sober Today Nutzer:in

Ich mag diese App wirklich sehr. Sie rückt die Dinge ins Verhältnis, weil ich sehen kann, wie viel Geld ich durch das Nichttrinken gespart habe und wie viele Einheiten ich meinem Körper erspart habe. Sie erfasst jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde, in der ich nüchtern bin.

Anonymous
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Diese App gibt mir jeden Tag ein neues Wort und einen Gedanken für den Tag. Sie unterstützt meine Recovery, wann immer ich sie öffne, indem sie meine nüchterne Zeit und den Geldbetrag anzeigt, den ich gespart habe, weil ich meiner Sucht nicht nachgegeben habe.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Ich kann diese App gar nicht genug empfehlen! Ich liebe es, jeden Morgen ein inspirierendes Zitat zu erhalten, und der Countdown bis zu meiner nächsten Münze hilft mir, nicht zu trinken. Meine Erfahrungen mit der App sind durchweg positiv – keine Fehler, einfach ein wirklich nützliches Recovery-Tool.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Dies ist ein großartiges Werkzeug für Menschen mit Alkoholabhängigkeit. Es enthält Gebete und das Big Book und ist voller Gottes Güte. Es führt eine aktuelle Zählung der nüchternen Zeit, bis auf die Sekunde genau. Wenn du aktuelle Statistiken und Unterstützung aus dem Big Book brauchst, wirst du nicht enttäuscht sein.

Michael
Sober Today Nutzer:in

Es hat sehr lange gedauert, bis ich nüchtern wurde, weil ich immer wieder gefallen bin und wieder aufstehen musste. Ich arbeite weiterhin hart daran, aber dies ist ein tolles Werkzeug, das mir hilft, meine Recovery zu begleiten. Ich bin den Macher:innen dieser wunderbaren Nüchternheits-App sehr dankbar. Jede Person in Recovery würde von ihrer Nutzung profitieren.

Leonid
Sober Today Nutzer:in

Praktisch und motivierend, mit sekundengenauer Erfassung des gesparten Geldes und des Alkohols, den du deinem Körper ersparst. Update nach mehr als sieben Jahren Nüchternheit: Ich würde diese App allen empfehlen, die versuchen, nüchtern zu bleiben. Bei mir hat sie auf jeden Fall funktioniert.

Fluffy
Sober Today Nutzer:in

Ich liebe diese App, weil sie jeden Tag zählt, an dem ich nüchtern bin, und mir außerdem ausgezeichnetes Lesematerial für die Recovery bietet. Sie ist einfach, ermutigend und immer da, wenn ich etwas zusätzliche Motivation brauche.

Cecilia
Sober Today Nutzer:in

Eine einfache, übersichtliche App, die die Jahre, Monate, Tage, Stunden, Minuten und Sekunden deiner Nüchternheit anzeigt – zusammen mit der Anzahl der nicht konsumierten Einheiten und dem gesparten Geld. Sie zeigt außerdem eine AA-ähnliche Münze mit deinen Jahren der Nüchternheit und enthält ein tägliches Zitat. Tolle App!

Grant
Sober Today Nutzer:in

Eine praktische kleine App, die nicht nur deinen Fortschritt in der Nüchternheit zeigt, sondern auch das Big Book und andere hilfreiche Informationen direkt griffbereit hält. Du bist bei einer Big-Book-Studiengruppe, hast aber dein Buch vergessen? Dein Handy hast du wahrscheinlich nicht vergessen – öffne einfach die App und du bist bestens vorbereitet!

Christine
Sober Today Nutzer:in

Ich mag diese App wirklich sehr. Sie rückt die Dinge ins Verhältnis, weil ich sehen kann, wie viel Geld ich durch das Nichttrinken gespart habe und wie viele Einheiten ich meinem Körper erspart habe. Sie erfasst jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde, in der ich nüchtern bin.

Anonymous
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Diese App gibt mir jeden Tag ein neues Wort und einen Gedanken für den Tag. Sie unterstützt meine Recovery, wann immer ich sie öffne, indem sie meine nüchterne Zeit und den Geldbetrag anzeigt, den ich gespart habe, weil ich meiner Sucht nicht nachgegeben habe.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Ich kann diese App gar nicht genug empfehlen! Ich liebe es, jeden Morgen ein inspirierendes Zitat zu erhalten, und der Countdown bis zu meiner nächsten Münze hilft mir, nicht zu trinken. Meine Erfahrungen mit der App sind durchweg positiv – keine Fehler, einfach ein wirklich nützliches Recovery-Tool.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Dies ist ein großartiges Werkzeug für Menschen mit Alkoholabhängigkeit. Es enthält Gebete und das Big Book und ist voller Gottes Güte. Es führt eine aktuelle Zählung der nüchternen Zeit, bis auf die Sekunde genau. Wenn du aktuelle Statistiken und Unterstützung aus dem Big Book brauchst, wirst du nicht enttäuscht sein.

Michael
Sober Today Nutzer:in

Es hat sehr lange gedauert, bis ich nüchtern wurde, weil ich immer wieder gefallen bin und wieder aufstehen musste. Ich arbeite weiterhin hart daran, aber dies ist ein tolles Werkzeug, das mir hilft, meine Recovery zu begleiten. Ich bin den Macher:innen dieser wunderbaren Nüchternheits-App sehr dankbar. Jede Person in Recovery würde von ihrer Nutzung profitieren.

Leonid
Sober Today Nutzer:in

Praktisch und motivierend, mit sekundengenauer Erfassung des gesparten Geldes und des Alkohols, den du deinem Körper ersparst. Update nach mehr als sieben Jahren Nüchternheit: Ich würde diese App allen empfehlen, die versuchen, nüchtern zu bleiben. Bei mir hat sie auf jeden Fall funktioniert.

Fluffy
Sober Today Nutzer:in

Ich liebe diese App, weil sie jeden Tag zählt, an dem ich nüchtern bin, und mir außerdem ausgezeichnetes Lesematerial für die Recovery bietet. Sie ist einfach, ermutigend und immer da, wenn ich etwas zusätzliche Motivation brauche.

Cecilia
Sober Today Nutzer:in

Eine einfache, übersichtliche App, die die Jahre, Monate, Tage, Stunden, Minuten und Sekunden deiner Nüchternheit anzeigt – zusammen mit der Anzahl der nicht konsumierten Einheiten und dem gesparten Geld. Sie zeigt außerdem eine AA-ähnliche Münze mit deinen Jahren der Nüchternheit und enthält ein tägliches Zitat. Tolle App!

Grant
Sober Today Nutzer:in

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Christine
Sober Today Nutzer:in

Ich mag diese App wirklich sehr. Sie rückt die Dinge ins Verhältnis, weil ich sehen kann, wie viel Geld ich durch das Nichttrinken gespart habe und wie viele Einheiten ich meinem Körper erspart habe. Sie erfasst jeden Tag, jede Stunde, jede Minute und jede Sekunde, in der ich nüchtern bin.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Diese App gibt mir jeden Tag ein neues Wort und einen Gedanken für den Tag. Sie unterstützt meine Recovery, wann immer ich sie öffne, indem sie meine nüchterne Zeit und den Geldbetrag anzeigt, den ich gespart habe, weil ich meiner Sucht nicht nachgegeben habe.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Ich kann diese App gar nicht genug empfehlen! Ich liebe es, jeden Morgen ein inspirierendes Zitat zu erhalten, und der Countdown bis zu meiner nächsten Münze hilft mir, nicht zu trinken. Meine Erfahrungen mit der App sind durchweg positiv – keine Fehler, einfach ein wirklich nützliches Recovery-Tool.

Anonymous
Sober Today Nutzer:in

Dies ist ein großartiges Werkzeug für Menschen mit Alkoholabhängigkeit. Es enthält Gebete und das Big Book und ist voller Gottes Güte. Es führt eine aktuelle Zählung der nüchternen Zeit, bis auf die Sekunde genau. Wenn du aktuelle Statistiken und Unterstützung aus dem Big Book brauchst, wirst du nicht enttäuscht sein.

Michael
Sober Today Nutzer:in

Es hat sehr lange gedauert, bis ich nüchtern wurde, weil ich immer wieder gefallen bin und wieder aufstehen musste. Ich arbeite weiterhin hart daran, aber dies ist ein tolles Werkzeug, das mir hilft, meine Recovery zu begleiten. Ich bin den Macher:innen dieser wunderbaren Nüchternheits-App sehr dankbar. Jede Person in Recovery würde von ihrer Nutzung profitieren.

Leonid
Sober Today Nutzer:in

Praktisch und motivierend, mit sekundengenauer Erfassung des gesparten Geldes und des Alkohols, den du deinem Körper ersparst. Update nach mehr als sieben Jahren Nüchternheit: Ich würde diese App allen empfehlen, die versuchen, nüchtern zu bleiben. Bei mir hat sie auf jeden Fall funktioniert.

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Ich liebe diese App, weil sie jeden Tag zählt, an dem ich nüchtern bin, und mir außerdem ausgezeichnetes Lesematerial für die Recovery bietet. Sie ist einfach, ermutigend und immer da, wenn ich etwas zusätzliche Motivation brauche.

Cecilia
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Persönliche Recovery, auf deine Weise

Verfolge, was dir wichtig ist

Verfolge privat bis zu 15 substanzbezogene oder verhaltensbezogene Abhängigkeiten gleichzeitig, feiere Meilensteine und bringe deine Recovery weiter voran.

AlkoholNikotinVapingCannabisMarihuanaMethamphetaminCrystal MethKokainCrack-KokainHeroinMethadonOpiate & OpioideZauberpilze (Psilocybin)LSDMDMA / EcstasyBenzodiazepineKetaminVerschreibungspflichtige SchmerzmittelGlücksspielPornografieGamingSoziale MedienEine andere Abhängigkeit